1.外伤，由直接暴力、钝性暴力或尖锐物质或锐器直接作用于肌肉和肌腱，引起肌肉的挫伤、切伤、刺伤、骨折等严重撕裂肌腱。
2.骨折造成的肌腱损伤。
3.长期的工作劳损也会引发肌腱损伤。
4.运动过程中的拉伤或扭伤，导致肌腱断裂或撕裂。
肌腱损伤的治疗方法
当肌腱损伤时，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，要及时去正规医院就诊处理。损伤的程度不同，医生会给予相应的治疗方案。
1.当伤情较轻时，没有影响活动功能，没有严重疼痛等症状，可以进行药物保守治疗，比如口服活血化瘀通络止痛的药，芬必得胶囊等药物，注意休息以及观察。
2.若伤情严重，损伤在跟腱等部位，导致活动受到影响，通常需要进行手术治疗，比如手术修补跟腱治疗。伤者需要配合医生选择适当的药物辅助治疗，坚持治疗对病情控制才有帮助。
预防肌腱损伤的措施
1.体质较弱、肌肉的弹性、伸展性和力量较差者，不宜疲劳或过度负荷。
2参加剧烈运动前应充分做好准备工作，避免运动过程中意外发生。
3.提高自身运动技术，改善姿势，用力适宜，以免超出肌肉活动范围。
4.在日常生活中注意安全，避免外伤。
肌腱损伤虽然常见，但是患病后对我们的日常生活影响还是很大的。在工作生活与运动时，我们一定要做好防护措施，注意安全~
温馨提示：如果您对“肌腱损伤”还有其他疑问，可以点击在线咨询，或拨打24小时热线0371-5563 0033，有专业医师为你讲解。衷心祝愿患者早日康复!
肌腱受损有哪些表现？去哪家医院