
1、肌腱拉伤是指过度的进行运动,导致身体某个关节部位的肌肉和关节肌腱部位受到损害,引起疼痛的现象。
2、当肌腱部位受到损害的时候,双腿伸直,或者伸展身躯,都会有强烈的疼痛感,影响行动。
肌腱损伤的处理方法
1、当肌腱受伤后,可以先用物品将受伤的部位悬挂,减少用力情况。
2、可以使用冷敷的方法来就防止患处进一步肿胀,缓解伤情,并及时就医。
3、就诊后,在医生的指导下,可以适当的服用一些消炎药和止痛药缓解疼痛,防止某些细菌感染引发并发症。
4、保证足够的休息时间,放松肌肉不要急于运动。如果恢复的时间不足够,很可能会引起旧伤复发,对关节会造成很大的损害。
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